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Tus Zonas Erróneas

 Sinopsis del libro 

¿Tienes en ocasiones la sensación de estar desbordado por la existencia? ¿Paralizado por compromisos -cariñosos, laborales…- que ya no te satisfacen? ¿Dominado por complejos de culpa o bien inseguridad? No proyectes tu insatisfacción en otros, la causa está en ti, en las zonas erradas de tu personalidad,

que te bloquean y también impiden que te efectúes. Esta obra, quizás la más leída y respetada de toda Tus Zonas Erradas pdf  la literatura de autoayuda, muestra dónde están, qué es lo que significan y de qué manera superarlas. Todo ello contado con la amenidad y sencillez de quien sabe que puede colaborar en la mejora de la vida de los otros. Degusta este libro y no te niegues la posibilidad de ser un tanto mejor y considerablemente más feliz.

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Ficha técnica del  libro

  • Título: Tus Zonas Erradas
    Autores: Wayne W. Dyer
    Tamaño: 1.12MB
    Nº de páginas: 690
    Idioma: Español
    Servidores: Google drive, Zippyshare, y Onedrive
  • Formato: Pdf,Epub,Mobi y más.

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Puedes negarte a discutir o bien a intentar persuadir a el resto de lo
acertado de tu situación, y sencillamente pensar en ella.
Confía en ti cuando adquieras ropa o bien otros efectos personales
sin preguntar primero con alguien cuya opinión valoras más que la
tuya propia.
Deja de buscar respaldo para lo que afirmas buscando justificación y
apoyo de una parte de tu cónyuge o bien cualquier otra persona con frases
como las siguientes: «¿No es de esta manera, querida?» o bien «¿No es verdad que de esta manera lo
hicimos, Raph?» o bien «Pregúntaselo a Marie, te lo afirmará».
Corrígete en voz alta toda vez que vayas en pos de aprobación,
para que te percates de que tienes esta tendencia y pruebes nuevos
comportamientos para evitarla.

Trabaja de manera consciente en intentar eludir las múltiples excusas
que das aun cuando no te arrepientes de lo que terminas de decir.
Todas las apologías son ruegos de perdón. Y las solicitudes de perdón
son formas de busca de aprobación como por ejemplo: «Yo sé
que no me querrías si pensase verdaderamente lo que te acabo de decir,
así que, por favor, dime que aún me admites». Excusarse es
perder el tiempo. Si precisas que otra persona te perdone para poder
sentirte mejor, desea decir que dejas que controlen tus
sentimientos. Y si puedes decidir no portarte de cierta forma y
pensar que ciertas expresiones de tu conducta no están bien, vivir
disculpándose es un género de comportamiento patológico que da el
control de uno mismo a un tercero.

En cualquier charla, toma el tiempo que pasas hablando y
compáralo con el tiempo que han estado hablando el resto, tu
cónyuge o bien tus conocidos. Puedes trabajar para no ser el que habla
menos y solo en el momento en que te solicitan que participes en la charla.
Puedes contrastar en la próxima sesión a la que asistas cuántas veces
te interrumpes y si siempre y en todo momento eres complaciente cuando charlas al
mismo tiempo que otro miembro del conjunto. Es posible que tu búsqueda
de aprobación se esté transformando Tus Zonas Erradas epub  en poquedad. Busca estrategias para
poder charlar sin que te interrumpan poniendo de manifiesto ese
comportamiento cuando aparezca en tu medio.
Toma nota de cuántas oraciones afirmativas pronuncias y cuántas en
forma de interrogación. ¿Quizá haces preguntas, solicitas permiso y

aprobación, en lugar de dar tu opinión de frente? Por servirnos de un ejemplo, la
pregunta «Qué buen día hace, ¿no?», pone a la otra persona en
posición de solucionar un inconveniente y a ti en la de buscar aprobación.
Un simple «Qué buen día», es una aseveración más que una
indagación. Si siempre y en todo momento haces preguntas desea decir que
estás embarcado en la busca de aprobación en un área que puede
parecer sin relevancia, mas que refleja la carencia de confianza en tu
propia capacidad para hacerte cargo de tus cosas.
Éstos son los primeros pasos para quitar la necesidad de la busca de
aprobación en tu vida. Aunque no tratas de quitar toda aprobación externa,
intentas cuando menos eludir que cualquier pequeñez te inmovilice. Los aplausos son
agradables y la aprobación es una experiencia muy satisfactoria. Y es muy
agradable sentirte aprobado. Lo que buscas es la inmunidad frente al dolor cuando

no consigues los aplausos que buscas. Igual que el que decide hacer una dieta para
adelgazar no puede probar su fuerza de voluntad cuando está con el estómago
lleno, o bien el individuo que ha decidido parar de fumar no mide su tenacidad
después de haber apagado el último cigarro, de esta manera no te vas a probar a ti mismo
mientras no te encares con la desaprobación. Puedes aducir hasta ponerte rojo
como un tomate que puedes encararte con los desaires y que no vas a exigir
que todo el planeta te aprecie, mas hasta el momento en que te encares con las situaciones
contrarias no vas a saber de qué manera te va. Si consigues quitar esta molesta zona
errónea de tu vida lo demás te va a parecer simple,


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